Яблоки содержат витамины A, Bi, B2, Вз, Be, E, РР, С, ряд кислот, сахара, дубильные и красящие вещества, пектины. Прекрасный диетический и укрепляющий продукт. Сок антоновки уничтожает микробы, вызывающие дизентерию. Употребление двух-трех яблок на ночь снижает и регулирует содержание сахара в крови, нормализует содержание холестерина в печени. Яблоки употребляют при авитаминозах, расстройствах желудочно-кишечного тракта, нарушениях обмена веществ. Установлено, что они уменьшают воздействие радиации. • Пожилым полезно есть слегка проваренные яблоки с разведенным водой и подслащенным медом молоком. Это легкое слабительное. Печеными яблоками лечат кашель. Свежие помогают при затруднении дыхания и сердцебиении. В семечках яблок много йода. Съедая в день 5—6 зернышек, можно удовлетворить суточную потребность организма в йоде.
Posts Tagged ‘кашель’
Яблоня
Воскресенье, апреля 11, 2010Респираторные заболевания
Вторник, октября 20, 2009При первом признаке простуды (першения в горле, кашель, озноб) лечь в постель, попарить ноги в горячей воде, хорошо их высушить, надеть шерстяные носки и менять ежедневно. Поставить клизму: 1 ст. ложку льняного семени прокипятить в литре воды, процедить, добавить ложку растительного масла. Льняное семя можно заменить размолотым ячменем или овсом, листьями алтея. Вода должна быть теплой. Желательно воздержаться от пищи 24 часа. Перед сном насыпать сухой горчицы в носки или положить горчичники на подошвы.
Принимать как потогонное малиновое и земляничное варенье, чай из листьев и стеблей мглины, из листьев и цветков земляники, липы, шиповника с медом.
Апельсин
Вторник, октября 20, 2009Богат аскорбиновой кислотой и другими витаминами. Положительно действует на пищеварение, обладает антибактериальным свойством. Сваренные с кожурой свежие плоды используют в народной медицине для остановки маточных кровотечений (во время менструаций, после абортов). Ежедневный прием нескольких апельсинов предупреждает острое респираторное вирусное заболевание, способствует выздоровлению, улучшает деятельность кишок. Вместе с тем, апельсины относятся к аллергенам растительного происхождения. У некоторых людей могут вызвать зуд, высыпание на коже, крапивницу, аллергический дерматит, кашель, затрудненное дыхание.